如果有神明的话
在遗忘了这么多年后，他也许是又开始重新眷顾我了吧。
健身笔记
只要了解目标肌肉的作用，针对它的作用施加一个静力让它预先紧张，再完成动作，就能达到很深的刺激效果了。
2022.11.11
又点开了他最后一天的视频，失败了，我没法坚持看到底。
2022.10.12
十分吊诡的，烟草的香气，尤其是卷烟的味道，能令我回忆起那极其遥远的，已经模糊在记忆深处的父亲的气息。仿佛回到十二岁的那个暑假，那天我在高速服务区抢过撕掉了他手中的一支香烟。
2022.10.3
外婆走了
2022.10.1
“当你的生活和情绪足够充盈时，爱情显然只是一件可有可无的点缀。”
2022.9.30
外婆严重脑梗病危
人不应操劳一生却未能为自己体验真正的生活
2022.7.13
41℃，上海150年以来最高温度，去闵行人社局送好材料后找方方土去游泳了
2022.6.5
在淀山湖露营收摊时遇到的小家伙，在草丛里挣扎扑腾，遇到后赖在我脚上不走了，也许是从树上摔下来的时候内伤了，带回来静养了2天后，眯着眼嘴里冒着棕色的陈血走掉了。
临走前小东西眯着眼，坚持在笼子里保持站立，直到我将它捧在手心里，便放弃了所有的坚持，满满在我手心里软了下来。
真的很坚强的小生命，R.I.P
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2022.3.30
24岁是个很神奇的的年龄，它离三十岁和十八岁一样远.